
miku yoga
Yoga Life Design

ヨガインストラクターになるための養成講座
全米ヨガアライアンス RYT200
第4期生募集スタート!
札幌と室蘭で2021年4月から授業開始
●札幌クラス:定員10名(残り3名)
3/14(日)説明会&レッスン(無料)を行います。
●室蘭クラス:定員10名
3/7(日)説明会&レッスン(無料)を行います。
詳しく知りたい方はお問合せください。
・初心者でも大丈夫?
・カラダが硬いのに大丈夫?
・授業についていける?
・子育て中でもできる?
・人前が苦手だけどできる?
・RYT200って何?
・ヨガを教えられるようになるの?
様々な不安や悩みを教えてください。
難しく考えず、まずはアクションを!
私は、ずっと弱かった。
うしろ向きな夜を眠れずに過ごしたこともある。
もどかしさを誰かのせいにして、
背中を丸めて、呼吸を止めて、
ベッドに潜り込んでいた。
そんな私が変わらなきゃと、
手を伸ばした先にあったのが、ヨガ。
今、私は誰にも負けないくらい深い呼吸をし、
自慢できるくらい胸を張っている。
私はヨガで変わった、
だからあなたも変えてみせる。
瞳を閉じて、私を覗く。
新しい自分を写し出そう。
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その一歩が明日を作ります。
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