
miku yoga
Yoga Life Design
MIKU YOGAでは、新型コロナウィルス感染症に考慮して下記を徹底しています。
・インストラクターのマスク着用や小まめな手洗い
・スタッフの健康管理
・設備、器具などの定期的な消毒・洗浄
・人と人との接触機会を減らす
・咳エチケットや手洗いの呼びかけ
・オンラインレッスンの実施

全米ヨガアライアンス認定 RYT200 取得養成講座
第4期生募集スタート!
2021年4月授業開始
札幌クラス、室蘭クラスの2コース
募集定員:各10名
詳しく知りたい方はお問合せください。
MIKU先生と直接会って、相談することもできます。
心配や悩みをぜひお聞かせください。
私は、ずっと弱かった。
うしろ向きな夜を眠れずに過ごしたこともある。
もどかしさを誰かのせいにして、
背中を丸めて、呼吸を止めて、
ベッドに潜り込んでいた。
そんな私が変わらなきゃと、
手を伸ばした先にあったのが、ヨガ。
今、私は誰にも負けないくらい深い呼吸をし、
自慢できるくらい胸を張っている。
私はヨガで変わった、
だからあなたも変えてみせる。
瞳を閉じて、私を覗く。
新しい自分を写し出そう。
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その一歩が明日を作ります。
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